一款可以戒烟控烟的优质计划软件
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对于烟民尤其是有着多年烟龄的老烟民来说,戒烟是一件非常困难的事情,今日戒烟这款软件可以帮助用户戒烟打卡实现轻松戒烟的目的,通过这款软件用户可以清晰地看到自己每天抽烟次数的记录,通过逐渐减少吸烟量来做到彻底戒除烟瘾,制定合理戒烟计划,有效的戒除香烟,此外数据表还能让用户更加直观的了解自己的抽烟情况,呵护自己的健康。
1、打开软件后第一步需要填自己的烟龄和平均每天的抽烟量。
2、接着填香烟的信息,包括香烟价格、焦油含量和每盒香烟的数量。
3、最后设置自己的戒烟计划,包括计划戒烟天数、现在吸烟支数与目标吸烟支数。
4、进入软件后即可实施自己的戒烟计划。
1、烟民对比
将自己每天抽烟数量的多少与其他的软件用户抽烟量比较,合理监测。
2、逐月对比
每个月都能环比上个月的抽烟数量并形成可视化的数据,清晰了解自己的烟瘾。
3、时段分析
对自己的抽烟的时段进行监测和统计,来看看一天当中的哪个时间段抽烟最多。
4、年度数据
在每一年都会进行年度总结,看看自己的控烟计划有没有进步,这里就够了。
v2.5版本
优化用户体验