是一款在年后和平常你最需要的健身app
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2018.08.14
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2017.05.05
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2017.05.05
1、 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。2、 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持
4、热门课程 腹肌撕裂者,人鱼线雕刻 打造完美翘臀, 变式俯卧撑打造胸肌, 线条型身材养成计划,上肢力量突破,健身球核心肌群激活, 消除手臂赘肉, 缓解背部疼痛, tabata 燃脂