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颈椎病自救操 V1.0 安卓版

颈椎病的锻炼方法很多，但是传统的锻炼方法如五禽戏、八段锦等

颈椎病自救操 V1.0 安卓版
  • 软件大小：0 MB
  • 软件类型：国产软件
  • 软件分类：手机软件 / 网络购物
  • 软件语言：简体中文
  • 软件授权：免费软件
  • 更新时间：2017-04-28 04:19:10
  • 支持系统：Android/
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应用介绍

     颈椎病的锻炼方法很多，但是传统的锻炼方法如五禽戏、八段锦等，往往锻炼的时候耗时多、难以掌握，而现代社会人们生活压力大，生活节奏快，常常没有时间去练习。 为此，我们根据颈部运动解剖规律，的整理提炼出一系列简便易行的颈项肌功能锻炼操，强调静力收缩的运动锻炼方式，从而更快捷有效地达到锻炼目的。这套锻炼操，无论是在家还是在办公室的休息时间均可练习。

颈椎病自救操 V1.0 安卓版_52z.com

应用截图

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